La pratique de la Danse de Société estompe le stress et la timidité, redonne confiance en soi, l’aisance en public, améliore le maintien, réveille, raffermit et assouplit le corps. Elle entretient la mémoire. L’ensemble du corps médical reconnait les résultats encourageants procurés par ses applications, notamment pour la remise en forme. C’est une véritable thérapie par le mouvement en douceur, rythmé par la joie. En exemple, par ses élévations et ondulations, le BOSTON requiert un bon sens de l’équilibre, renforce les membres inférieurs, étire la colonne vertébrale et développe l’élégance. La précision du travail de synchronisation et de mémoire du TANGO, muscle les cuisses, les mollets, tout en renforçant la paroi abdominale. Le ROCK’N ROLL ou le FOX-TROT, par leur énergie, induisent un travail cardiovasculaire qui accélère la combustion des tissus graisseux.

Restez jeune, Dansez !

Reprise des cours se fera le mercredi 19 septembre
Tous les mercredis de 20h à 22 heures



Nous pouvons aller voir une ou deux fois pour connaitre l'ambiance avant de s'inscrire

Les participants à cette activité

• france150
  Montigny-Les-Metz (57)

• catnonoss
  Metz (57)

• un(e) ancien(ne)
  

• mireille (mimie)